胶原蛋白是一种易于吸收的胶原蛋白，并且适当一部分是以多肽方法直接吸收入血的，冷向军等（2005）,Steffen Oesser(1999)等研讨标明胶原蛋白吸收率超越95%，乃至可达100%，其间适当一部分蛋白质大分子可被肠直接吸收，Mari Watanabe-Kamiyama, Muneshige Shimizu, Shin Kamiyama等(2010)经过14C符号，证明Winstar小鼠在摄入CH后3小时内，血浆中的胶原蛋白水解产品浓度就到达峰值，这些都标明胶原蛋白水解产品可以被杰出地消化和吸收。

  Koji Iwai, TakanoriHasegaw(2005)等研讨了来自猪皮、鸡爪和软骨的胶原蛋白多肽在人体的吸收。口服后1-2小时，就可以很多被吸收入血，并且证明其间有适当一部分（1/3或更多）是直接以肽的方法吸收的，而不是单纯的游离氨基酸（FAA）。Hiroki Ohara, HitoshiMatsumoto（2007）用鱼鳞、鱼皮、猪皮胶原蛋白进行了吸收研讨，证明了前面的效果，并发现进入血液中最多的肽是Pro-Hyp结构，Mari Watanabe-Kamiyama等(2010)也发现小鼠吸取胶原蛋白水解物之后，其血浆中明显呈现了胶原蛋白特征性的三肽序列。

  张伟、廖益平指出：因囿于Dogman的蛋白质有必要被消化成游离氨基酸才干被吸收的观念，肽的研讨长时间处在阻滞状况。Bachwell(1995)发现在肠刷状缘上有甘氨酰脯氨酸的寡肽转运体系。Grimble等(1986)研讨标明，人体水解肽的才能很大，很多的小肽可穿过肠屏障，以小肽方法进入血液循环，对动物的研讨得出，小肽被完好吸收后可以二肽、三肽的方法进入血液循环。肽的吸收不只比游离氨基酸敏捷，并且还有吸收率高的优势。In-fante(1992)和Boza(1995)证明，以寡肽方法为氮源时，全体蛋白质堆积高于相应游离氨基酸日粮或完好蛋白质日粮。肽不只是蛋白质代谢的底物，并且也是重要的生理活性调理物，它可以直接作为神经递质、直接影响肠道受体激素或酶的排泄而发挥生理效果。

  所以依据上述研讨证明，肽可以被直接吸收，有独立的转运机制，比FAA的吸收功率更加高，SO口服胶原蛋白及其水解物，有使皮肤中胶原蛋白含量提高，然后改进皮肤含水量、削减皮肤因UVB导致的损害等多种优点。其机理可能是：为皮肤供给足够多的组成胶原蛋白所需的氨基酸作为质料，并且有适当一部分是以活性小肽的方法被直接、高效地吸收和使用，一起胶原蛋白肽可以抗氧化和按捺MMP2活性，然后维护皮肤中的胶原蛋白免于耗费、分化。