精华液和面膜的叠加使用，可以更好地给肌肤补水补营养成分。精华可以在爽肤水之后使用，因为它的分子要比面霜小，而渗透性和功效都要高于面霜。最后，再强调一下护肤的步骤：爽肤水、精华、面霜。这样，营养成分就可以很好地渗透到肌肤，深入肌底，让肌肤完美呈现弹性的质感。

  晚间护肤的最后一个步骤是：晚霜。夜晚是滋养肌肤的最好时段，想要让肌肤变得更有弹性、更加的细腻，那么就要注重晚间护肤步骤。在选择晚霜方面，你们可以根据个人肤质的不同做出合理的选择，当然了，并不是每一个人都适合晚霜。皮脂油脂分泌过多的人，不适合使用晚霜或者能够正常的使用一些清爽型的晚霜。混合性肤质则不需要每天使用晚霜或者在使用的时候避开T区。除此之外，温度比较高的时候也无需使用营养成分过高的滋润型晚霜。相信了解这些晚间护肤知识之后，避开护肤误区，就能打造专属于自己的无瑕肌肤。

  产后便秘出血怎么办 产后便秘有出血的症状，就已经很严重了。不但可以诱发肛肠疾病，使肠道内毒素蓄积量持续不断的增加，还会造成腹胀，体形肥胖变形，并出现色斑，皮肤粗糙，痤疮等[详细]

  单发胆囊息肉会是胆固醇息肉吗 说到胆囊息肉大家肯定不陌生，很多人以前都得过胆囊息肉，罪魁祸首还是胆囊结石。很多人都以为胆囊息肉的治疗到医院挂几天液消炎或者手术切除就可以的[详细]

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